最近,一段刘敏涛在舞台上跳女团舞的视频在网上热传。在节目中,她身穿白色上衣和短裙,跳起了BLACKPINK的《DDU-DU DDU-DU》。跳舞时她没有任何压力,充满自信的表现完全不输年轻的女孩子。不仅舞技精湛,眼神更是与舞蹈贴合,一旁的刘涛都一脸崇拜,怒称“太棒了!”。
刘敏涛欢脱跳女团舞,连一旁
在接受采访时,刘敏涛也分享了自己跳舞的一些心得。她表示在跳舞之前,首先要做好心理建设,消解掉舞蹈带来的紧张情绪。其次是在身体上做好热身,不能直接进行剧烈运动,需要逐渐加强身体活动,以免拉伤肌肉。
刘敏涛欢脱跳女团舞,连一旁
跳舞可以让人放松心情,缓解压力。同时,锻炼了身体的柔韧性和协调性。对于刘敏涛来说,舞蹈更是一种展现自己的方式。她喜欢通过跳舞表现自己,展现自己多面的个性。跳舞也是一种交流方式,可以和家人、朋友一起跳舞,增进彼此之间的感情。
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